Ressourcen für Senioren
Audio-Bücher
Die Hörbücher von TAMUS für ältere Erwachsene und Großeltern befassen sich mit verschiedenen Aspekten der psychischen Gesundheit. Es werden Themen behandelt wie:
• Psychische Gesundheit verstehen
• Erkennen von Anzeichen und Signalen für psychische Erkrankungen bei älteren Erwachsenen
• Positive Gewohnheiten
• Schutz der psychischen Gesundheit im Alter
• Überwindung von Einsamkeit
• Die Auswirkungen psychischer Erkrankungen auf das emotionale und körperliche Wohlbefinden
• Diät und Ernährung
• Tipps für ein aktives Älterwerden
Diese Hörbüchersind eine umfangreiche Informationsquelle und Unterstützung für ältere Lernende. Begleitend zu den Hörbüchern werden Selbsthilfeaktivitäten angeboten, um den Lernerfolg zu verbessern. Sie erleichtern Diskussionen und fördern das geistige Wohlbefinden älterer Generationen und gehen auf die besonderen Herausforderungen ein, mit denen sie konfrontiert sein können. Die Hörbücher werden außerdem durch ein kurzes 3-seitiges Handbuch ergänzt, das Empfehlungen zum Einsatz dieser Materialien im familiären Lernumfeld enthält.
Hörbuch
Die Hörbücher werden ergänzt durch ein 3-seitiges Handbuch, das Eltern eine Anleitung bietet, wie sie diese Materialien im familiären Umfeld sinnvoll einsetzen können.
Selbsthife Aktivitäten
Die TAMUS Selbsthilfe Aktivitäten zielen darauf ab, Ihnen zu helfen, gesündere Verhaltensweisen durch einfache und praktische Übungen zu entwickeln.
Audio-Bücher
The European Commission’s support for the production of this publication does not constitute an endorsement of the contents, which reflect the views only of the authors, and the Commission cannot be held responsible for any use which may be made of the information contained therein. Project Number: 2022-1-DE02-KA220-ADU-000085693
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