Recursos para Seniores
Audiolivros:
Os audiolivros TAMUS para adultos seniores e avós abordam vários aspectos da saúde mental. Abordam temas como;
• Compreender a saúde mental
• Reconhecer os sinais e sintomas da doença mental nos idosos
• Hábitos positivos
• Proteção da saúde mental à medida que envelhecemos
• Superar a solidão
• Os efeitos dos problemas de saúde mental no bem-estar físico e emocional
• Dieta e nutrição
• Conselhos para um envelhecimento ativo
Estes audiolivros têm como objetivo fornecer uma fonte rica de informação e apoio aos alunos seniores. Os audiolivros são acompanhados de actividades de autoajuda para melhorar ainda mais a experiência de aprendizagem. Estes recursos foram concebidos para facilitar os debates e promover o bem-estar mental entre as gerações mais velhas, abordando os desafios únicos que estas podem enfrentar. Os audiolivros são também complementados por um manual conciso de 3 páginas, que oferece orientação aos pais sobre como utilizar eficazmente estes materiais no ambiente de aprendizagem familiar.
Manual do Audiolivro
Os audiolivros são complementados por um manual conciso de 3 páginas, que oferece orientações aos pais sobre a forma de utilizar eficazmente estes materiais no ambiente de aprendizagem familiar.
Audiolivros
The European Commission’s support for the production of this publication does not constitute an endorsement of the contents, which reflect the views only of the authors, and the Commission cannot be held responsible for any use which may be made of the information contained therein. Project Number: 2022-1-DE02-KA220-ADU-000085693
Portuguese 
English 
German 
French 
Greek 
Spanish 
Italian