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Die Förderung einer gesunden Lebensweise von Menschen aller Altersgruppen sollte für alle Länder eine Priorität sein. Sie ist ein Maßstab für das gesellschaftliche Wohlergehen. Dennoch, so die WHO, stellen psychische Störungen 26 % der krankheitsbedingten Belastung in der EU dar. Sie sind für bis zu 40 % der mit Behinderung verbrachten Lebensjahre verantwortlich, wobei Depressionen die Hauptursache sind. Darüber hinaus wird in diesem Bericht eingeschätzt, dass bis zu 50 % der Krankschreibungen am Arbeitsplatz in Europa auf Depressionen und Angstzustände zurückzuführen sind. Die Kosten dieser depressiven Störungen und psychischen Erkrankungen werden für die Wirtschaft der Europäischen Union (EU-27) auf 170 Milliarden Euro pro Jahr geschätzt. 

Die Familie ist das Fundament unserer Gesellschaft. Sie bietet Sicherheit und Geborgenheit für kleine Kinder, Pflege für ältere Menschen, ein Sprungbrett für den Start ins Leben und ein Sicherheitsnetz, in das man sich zurückziehen kann, wenn es mal nicht so gut läuft. Lernen in der Familie hat einen bedeutenden und dauerhaften Einfluss auf das Lernen der Kinder und gibt ihnen mehr Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein (NIACE, 2016). Lernen in der Familie gibt Erwachsenen und Kindern auch ein Gefühl der Solidarität, des Zusammenhalts und der Motivation. Untersuchungen zeigen jedoch, dass in Familien, in denen die Eltern psychisch erkrankt sind, die Kinder ein höheres Risiko haben, an einer psychischen Krankheit zu erkranken als andere Kinder. Die Risiken können zwar über die Gene vererbt werden. Der größte Teil dieses Risikos ist jedoch auf ein unbeständiges und instabiles familiäres Umfeld zurückzuführen, das zu psychischen Erkrankungen bei jungen Menschen beitragen kann. Wenn 20 % der europäischen Bevölkerung unter Depressionen, Angstzuständen und schlechter psychischer Gesundheit leiden, kann man davon ausgehen, dass ein erheblicher Teil der Familien in Europa von Problemen der psychischen Gesundheit betroffen ist. Die Grundidee des TAMUS- Projekts besteht daher darin, europäische Familien bei der Bewältigung ihrer psychischen Probleme zu unterstützen.

Projekt-Video

Project Results

Comics

Die Comics von TAMUS richten sich insbesondere an Kinder im Alter von 8 bis 12 Jahren. Sie bestehen aus 12 thematischen Comics, die sich mit der Verbesserung der psychischen Gesundheit befassen und die Kinder zu Diskussionen über ihre Gefühle und ihr Wohlbefinden anregen. Jedem Comic ist ein Arbeitsblatt mit Emojis beigefügt, die verschiedene Gefühle darstellen. Nachdem die Kinder den Comic gemeinsam mit ihren Eltern in Ruhe gelesen haben, werden sie aufgefordert, das Emoji auszuwählen, das ihre eigenen Gefühle am besten wiedergibt. Dies fördert den offenen Dialog zwischen Eltern und Kindern über psychische Gesundheit und emotionales Bewusstsein. Die Comics werden durch ein übersichtliches Handbuch (3 Seiten) ergänzt, das den Eltern eine Anleitung bietet, wie sie diese Materialien in der familiären Lernumgebung effektiv einsetzen können.

Interaktive Magazine

Die Interaktiven Magazine von TAMUS sind auf Jugendliche und junge Erwachsene im Alter von 13 bis 20 Jahren zugeschnitten und bieten ein digitales Angebot von kurzen Erklärungsvideos, Selbsthilfe-Ressourcen, Spielen und Rätseln. Die 8 Magazine befassen sich mit vier grundlegenden Themen, darunter das Verständnis für psychische Gesundheit, die Förderung positiver Gewohnheiten, der Umgang mit der eigenen Online-Identität und die Selbstfürsorge im Rahmen von Prävention und Frühintervention. Das Toolkit enthält zwei Magazine für jedes Thema - eine Einführungsversion für Jugendliche zwischen 13 und 17 Jahren und eine erweiterte Ausgabe für junge Erwachsene zwischen 18 und 20 Jahren. Diese digitalen Ressourcen vermitteln jungen Lernenden wertvolle Einblicke und praktische Hilfsmittel, um sich in den komplexen Zusammenhängen der psychischen Gesundheit zurechtzufinden. Die interaktiven Magazine werden ergänzt durch ein kurzes dreiseitiges Handbuch, das den Eltern eine Anleitung bietet, wie sie diese Materialien in der familiären Lernumgebung effektiv nutzen können.

Audio-Bücher

Die Hörbücher von TAMUS für ältere Erwachsene und Großeltern befassen sich mit verschiedenen Aspekten der psychischen Gesundheit. Es werden Themen behandelt wie:
- Psychische Gesundheit verstehen
- Erkennen von Anzeichen und Signalen für psychische Erkrankungen bei älteren Erwachsenen
- Positive Gewohnheiten
- Schutz der psychischen Gesundheit im Alter
- Überwindung von Einsamkeit
- Die Auswirkungen psychischer Erkrankungen auf das emotionale und körperliche Wohlbefinden
- Diät und Ernährung
- Tipps für ein aktives Älterwerden
Diese Hörbüchersind eine umfangreiche Informationsquelle und Unterstützung für ältere Lernende. Begleitend zu den Hörbüchern werden Selbsthilfeaktivitäten angeboten, um den Lernerfolg zu verbessern. Sie erleichtern Diskussionen und fördern das geistige Wohlbefinden älterer Generationen und gehen auf die besonderen Herausforderungen ein, mit denen sie konfrontiert sein können. Die Hörbücher werden außerdem durch ein kurzes 3-seitiges Handbuch ergänzt, das Empfehlungen zum Einsatz dieser Materialien im familiären Lernumfeld enthält.

Partner

The European Commission’s support for the production of this publication does not constitute an endorsement of the contents, which reflect the views only of the authors, and the Commission cannot be held responsible for any use which may be made of the information contained therein. Project Number: 2022-1-DE02-KA220-ADU-000085693

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