Resources for Seniors

Livres Audios

Les livres audio TAMUS destinés aux apprenants adultes seniors et aux grands-parents se concentrent sur divers aspects de la santé mentale. Ils couvrent des sujets tels que
• Comprendre la santé mentale
• Reconnaître les signes et les symptômes d'une mauvaise santé mentale chez les personnes âgées
• Les habitudes positives
• Protéger sa santé mentale en vieillissant
• Vaincre la solitude
• Les effets de la mauvaise santé mentale sur le bien-être émotionnel et physique
• Alimentation et nutrition
• Conseils pour un vieillissement actif
Ces livres audio visent à fournir une riche source d'informations et de soutien aux apprenants seniors. Ils sont accompagnés d'activités d'auto-assistance destinées à améliorer l'expérience d'apprentissage. Ces ressources sont conçues pour faciliter les discussions et promouvoir le bien-être mental des générations plus âgées, en abordant les défis uniques auxquels elles peuvent être confrontées. Les livres audio sont également complétés par un manuel concis de trois pages, offrant des conseils aux parents sur la manière d'utiliser efficacement ce matériel dans l'environnement d'apprentissage familial.

Manuel des livres audio

Les livres audio sont complétés par un manuel concis de trois pages, offrant des conseils aux parents sur la manière d'utiliser efficacement ces supports dans l'environnement d'apprentissage familial.

Activités d'autosoins

Les activités d'autosoins de TAMUS ont pour but de vous aider à développer des habitudes plus saines grâce à des exercices simples et pratiques. 

Livres Audios

album-art
00:00

The European Commission’s support for the production of this publication does not constitute an endorsement of the contents, which reflect the views only of the authors, and the Commission cannot be held responsible for any use which may be made of the information contained therein. Project Number: 2022-1-DE02-KA220-ADU-000085693

fr_FRFrench