Resources for Seniors
Audiolibri:
Gli audiolibri TAMUS per adulti senior e nonni si concentrano su vari argomenti legati alla salute mentale come:
• Comprendere la salute mentale
• Riconoscere segni e sintomi di problemi di salute mentale negli anziani
• Abitudini positive
• Proteggere la salute mentale con l'avanzare dell'età
• Superare la solitudine
• Effetti della malattia mentale sul benessere emotivo e fisico
• Dieta e nutrizione
• Suggerimenti per l'invecchiamento attivo.
Questi audiolibri mirano a fornire una ricca fonte di informazioni e supporto per gli studenti senior. Ad accompagnare gli audiolibri ci sono attività di auto-aiuto per migliorare ulteriormente l'esperienza di apprendimento. Queste risorse sono progettate per facilitare le discussioni e promuovere il benessere mentale tra le generazioni più anziane, affrontando le sfide uniche che potrebbero dover affrontare. Gli audiolibri sono inoltre integrati da un conciso manuale di 3 pagine, che offre indicazioni ai genitori su come utilizzare in modo efficace questi materiali nell'ambiente di apprendimento familiare.
Audio book handbook
The audiobooks are complemented by a concise 3-page handbook, offering guidance for parents on how to effectively utilise these materials in the family learning environment.
Attività di auto-aiuto
Le attività di auto-aiuto TAMUS hanno lo scopo di aiutarvi a sviluppare abitudini più sane attraverso esercizi semplici e pratici.
Audiolibri
The European Commission’s support for the production of this publication does not constitute an endorsement of the contents, which reflect the views only of the authors, and the Commission cannot be held responsible for any use which may be made of the information contained therein. Project Number: 2022-1-DE02-KA220-ADU-000085693
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